实用技巧

篮球实用的技巧教学 篮球6种非常实用的进攻技巧

　　6、转身跳投 以力量侧向推进（抗打），后脚位轴心脚，转身，收回重心，后仰跳投。
　　简洁实用的招数。
　　注意：该技巧多为前锋与中锋使用，需要一定的身体对抗才能完美运用。
　　对应身体技术练习：核心力量练习，基本运球练习，腰腹力量。

20个实用做菜技巧 赶紧学起

　　2、炖骨头汤时冷水下锅小火炖6小时变白，重复加水时万不可加冷水，要一直保持加热水汤才是乳白色，加一滴醋会瞬间变清汤。
　　3、任何肉类在遇热后再遇冷怎么煮都不会烂，所以做红烧肉一类的菜在烹饪过程中万不可加冷水。
　　

篮球实用过人技巧

　　技巧一：欧洲步。
　　欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。
　　利用手臂的左右晃动的假动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。
　　技巧二：梦幻脚步。
　　这也是带球上篮时所用到的过。

10个实用装修技巧 大小户型都用得上!

　　3、合理划分功能分区，隔而不断(客厅)：可利用书柜作为隔断，隔出个别的空间，而不是用生硬的隔墙来划分空间，这样能适应小户型居住功能。
　　其次，尽量使用透光的材质做隔断，这也是小面积住宅的设计要点。
　　因为透光的隔断不但。

简单实用的演讲技巧有哪些呢?

　　技巧：1.演讲时站立的姿势应是张开双脚与肩同宽，挺直身躯，这样令自己看起来更自信，也让听众觉得你很值得信任。
　　2.如果感到紧张，可以手握麦克风或手扶着讲台等，这些动作可以扩散并减轻紧张情绪，但要注意手发抖时，不要手。