烤腰子，烤腰子真的补肾吗

烤腰子怎样做

　　在腰子的表面先撒上一点盐，注意：撒均匀一些，不然烤出来的腰子不好吃。
　　烤到腰子表面的肥肉出油，而且表面泛黄，刷上一些生抽和蚝油。
　　等腰子表面的肥肉肥油都烤出来后，里面的腰子也差不多熟了，撒上五香粉、孜然粉和辣。

烤箱烤腰子的做法

　　1.大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。
　　2.洋葱洗净切丝待用。
　　3.将挂着羊油羊腰子穿上竹签。
　　4.烤箱提前预热到200度，烤盘刷少许底油，将羊腰子放入上下火烤20分钟。
　　5.取出羊腰子刷上油防止烤的太干，铺。

烤猪腰子怎么做好吃

　　1、烤猪腰子方法:猪腰子比较肥大,相对于羊肉串来说烤的时间就比较长,必须用果木炭烧烤最香.大概十多分钟就熟.撒上作料盐、味精,孜然,辣椒粉、胡椒粉等.猪腰子烤出来油油的，烤熟了嚼起来特别有劲，满口都是油汁，口水。

怎么烤猪腰子

　　烤腰子的做法 1.猪腰子去掉腰骚 2.腰子切3厘米见方的块备用 3.葱姜蒜切片备用 4.切好的腰子用盐、糖、料酒、酱油、葱姜蒜腌制入味 5.烤箱预热3分钟 6.设定烤箱温度为260度、上下火 7.将腰子放入烤盘中，烧烤至全。