鲫鱼冬瓜汤，鲫鱼冬瓜汤的做法

鲫鱼冬瓜汤的做法有哪些以及功效作用

　　鲫鱼冬瓜汤做法一 用料：食盐、料酒、鸡精、调和油、鲫鱼、冬瓜 1、把鲫鱼洗干净控干水份，枸杞洗净，冬瓜、芹菜切好备用。
　　2、将锅内油烧热后再加入鲫鱼煎炒，等鲫鱼煎到两面金黄时就加适量清水煮沸。
　　3、十分钟后加入。

鲫鱼冬瓜汤的功效窍门 鲫鱼冬瓜汤的做法

　　1、鲫鱼冬瓜汤具有一定的温中健脾、化痰止咳、降逆止呕、补中益气的功效。
　　不但可以改善因气血亏虚而导致的头晕、头痛，而且可以促进食欲，可以吸收冬瓜中丰富的纤维素，促进肠道蠕动、改善便秘，还能够促进新陈代谢、减轻水肿。
　　

鲫鱼冬瓜汤——利尿消肿润肠通便

　　鲫鱼冬瓜汤的做法 1、鲫鱼去鳞，除鳃和内脏，洗净切段，控水;冬瓜去皮除籽，洗净，切成薄片。
　　2、锅置于火上，放植物油烧热，先下葱段、姜片，待爆出香味时，放入鲫鱼，待鱼皮煎黄后，加料酒、盐，至就香溢出时，加冷水。

鲫鱼冬瓜汤

　　鲫鱼冬瓜汤的功效与作用 鲫鱼冬瓜汤是一种比较滋补的汤类，通常鲫鱼冬瓜汤的功效与作用是什么呢？鲫鱼冬瓜汤具有一定的温中健脾、化痰止咳、降逆止呕、补中益气的功效。
　　不但可以改善因气血亏虚而导致的头晕、头痛，而且可以。